Ovocno-pudingový pohár s agáve

Autor: Anna Čunderlíková | 9.3.2013 o 17:07 | Karma článku: 6,64 | Prečítané:  760x

V ostatných dňoch sa mi dostalo do ruky agáve, konkrétne Agáve # 9. Rada skúšam nové veci. Možno, nielen pre mňa je nové,  možno aj pre vás. Uvidíte, posúdite...  Ja som vyskúšala, rada sa podelím   skúsenosti.

Priznám sa, zatiaľ som agáve poznala len v súvislosti s Tequilou , či destilovaným nápojom Mezcal. Agáve # 9 je prírodný bioenergetický gel, ktorý sa skladá z agávového sirupu v bio kvalite a kakaa.

Zaujalo ma, že má nízky glykemický index a že po jeho konzumácii dochádza k postupnému uvoľňovaniu energie a zároveň udržiavaniu rovnomernej hladiny krvného cukru. Odporúčaný je pri športovej, ale aj psychickej záťaži. Najviac energie údajne dodáva 30 minút po konzumácii, ale tiež treba dbať na to, aby sme organizmus nenechali vyhladovať. Základom dávkovania je určité plánovanie, potom pomáha odďaľovať hlad i únavu. Agávový sirup je vhodný aj pre diabetikov. V kombinácii s kakaom slúži ako nízkotučná náhrada čokolády s  nízkym obsahom tuku. Neobsahuje konzervačné látky, farbivá, ani  stimulačné látky, ako  kofeín, či taurín. Agáve # 9 som vyskúšala počas dlhšej pešej túry. Hlavne teraz na jar sa skôr unavíme, neviem ako vy, ale ja určite.  Tiež sa mi osvedčilo, ako náhrada za čokoládu na ovocno-pudingový pohár.

Ovocno-pudingový pohár  s agáve

Nielen v lete, a nie len pre deti! Verím, že poteší aj nás „dospelákov," a pritom príprava nevyžaduje žiadnu zručnosť.

Potrebujeme: ovocie podľa chuti (čerstvé alebo konzervované). Ja som použila ananásový kompót, pudingový prášok, okrúhle detské piškóty, šľahačku a čokoládu.

Postup: do pohára ukladáme piškóty, ovocie, puding. Koľko vrstiev vytvoríme záleží na nás a na veľkosti pohárov, ktoré máme k dispozícii. Vrchnú vrstvu pohára ozdobíme šľahačkou a čokoládou. Ja som čokoládu nahradila  Agáve # 9.

Neveríte? Vyskúšajte !

Pohar.jpg

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

DOMOV

Policajný odborár: Útočiť na ženu od chrbta nie je normálny zákrok

Ak by mali policajti kvalitnú výbavu, počet incidentov by klesol, tvrdí policajný odborár MARIÁN MAGDOŠKO.

DOMOV

Kaliňák nepovažuje sotenie ženy za podstatné, nová ombudsmanka to skúma

Policajný prezident Tibor Gašpar chce zlepšiť psychickú prípravu policajtov.

KOMENTÁRE

Dni Islamského štátu sú takmer spočítané, ale teror v Európe nezmizne

Radikálni bojovníci sa vracajú do Európy.


Už ste čítali?